6 dicas para começar bem o ano

O que você deseja para o ano de 2021? A chegada de um novo ano é o momento ideal para repensar nossas atitudes e deixar para trás tudo que não nos fez bem no último ano.

O ideal é perceber que toda grande mudança começa a partir de nós mesmos. Novas maneiras de pensar se tornam novos hábitos, que se tornam novas atividades, novos ciclos e assim por diante. Dessa forma, separamos algumas ideias para ter uma vida mais leve em 2021.

1. Cuide da sua saúde

Uma vida saudável só é possível se mantivermos corpo e mente saudáveis. Comece com pequenos passos, que tal uma caminhada de 15 minutos por dia? Tenho certeza que aos poucos você sentirá vontade de caminhar mais e mais.

2. Organize armários e gavetas

Separe uma caixa do que deve ser jogado fora e outra para doações. Otimize, facilite o manuseio e deixe ao seu alcance o que você utiliza com frequência. Desapegue, priorize o seu tempo e libere espaços para novas energias.

3. Autocuidado

Há quanto tempo você não tira um momento para si mesma? Separe um tempo na semana para cuidar de você, vou deixar algumas dicas fáceis: um banho de ervas, um escalda pés com manjericão, uma máscara facial de argila, ou uma hidratação capilar.

4. Adquira conhecimento

Reflita nesse momento sobre alguma área em sua vida que deseja transformação. Busque por pessoas que sejam inspiração e o que elas podem oferecer para que você adquira mais conhecimento: livros, e-books, cursos, vídeos, palestras.

5. Faxina financeira

Pegue uma folha de papel e comece a organizar as suas pendências, uma a uma, sem medo e sem ansiedade. Agradeça cada vez que quitar uma dívida e honre a quem está devendo.

6. Qual seu sonho, meta ou objetivo?

O conceito de felicidade é diferente para cada um de nós. Por isso, é necessário ter clareza e definição no que desejamos. Tire os seus sonhos da nuvem das ideias e mova ele para o papel, dessa forma o Universo atua com rapidez para eles sejam materializados.

 

Curtiu as dicas? Agora ponha em prática tudo para fazer de 2021 o melhor ano da sua vida!